Статья содержит 5 советов, которые помогут сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с себя, учиться на провалах и верить в то, что если не получается желаемое, значит, что-то лучшее уже в пути.
# Психология
Статья о том, как перестать имитировать деятельность и начать заботиться о себе. Автор рассказывает о том, как недовольство собой может привести к деградации и как важно находить время на саморазвитие. Она советует перестать торчать в интернете и выделять время на что-то, чем вы будете довольны, чтобы жить не бесполезно и невыносимо.
Статья рассказывает о том, как наш мозг может обманывать нас, убеждая, что счастье находится во внешних обстоятельствах или секретах. Автор предлагает 8 игр, которые помогут очистить свои мысли и научиться находить счастье внутри себя.